CBD et ménopause : est ce une solution ?

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD, ou cannabidiol, est un cannabinoïde produit par les fleurs et les feuilles du cannabis (ou chanvre). Avec une teneur en THC (tétrahydrocannabinol) inférieure à 0,3 %, le CBD n’est pas considéré comme un stupéfiant.

Le cadre légal du CBD en France

Après une longue réticence, la France a légalisé le CBD en novembre 2020. En janvier 2022, un arrêté a défini les règles de production et de consommation : les produits à base de CBD (huiles, thés, e-liquides, cosmétiques, etc.) sont légaux à condition de contenir moins de 0,3 % de THC. La vente de plantes et de boutures reste interdite, et la culture est réservée aux agriculteurs autorisés.

Les bienfaits et la popularité croissante du CBD

Le CBD gagne en popularité grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, offrant une alternative pour soulager douleurs articulaires et musculaires, insomnies, troubles du sommeil, stress et anxiété. Il soutient également le système immunitaire et équilibre le système nerveux.

La ménopause : un processus naturel avec ses contraintes

La ménopause, survenant entre 45 et 55 ans, marque la fin des menstruations et de la production de progestérone et d’œstrogènes par les ovaires. Les symptômes incluent bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité, dépression, pertes de mémoire, sueurs nocturnes, maux de tête, douleurs articulaires, prise de poids, et risque accru de diabète, ostéoporose et maladies cardiovasculaires. Un syndrome génito-urinaire peut également survenir, affectant le contrôle de la vessie.

L’impact du CBD sur le système hormonal féminin

Pour certaines femmes, les traitements hormonaux ne sont pas une option. Le CBD, grâce à son interaction avec le système endocannabinoïde, peut soulager les symptômes de la ménopause. Il aide à renforcer la densité osseuse, réguler les dérèglements hormonaux, réduire les douleurs articulaires, les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil.

Modes d’administration du CBD pour les femmes ménopausées

La consommation de CBD varie selon les besoins : vapoter un e-liquide offre un soulagement rapide (moins de 2 heures), tandis que l’huile de chanvre agit plus lentement mais durablement. Pour les douleurs localisées, les crèmes et lotions au CBD sont efficaces. Le choix du mode d’administration dépend des symptômes et des préférences de chaque femme ménopausée.